自从人类直立行走以来，痔病就似乎和我们形影不离。十人九痔也非常生动的说明了痔疮的普遍性，今天我们就来给大家介绍一下，痔疮的原因和解决方法！痔疮的主要表现有：初起疼痛剧烈，行走不便，坐立不安，肛门瘙痒，便血，下坠或异物感等，给人们的工作和生活带来极大的不便。据说，伟大的拿破仑就是败在痔疮的手下。导致痔疮高发的原因，和这4个坏习惯息息相关，看看你有吗?1、上厕所喜欢玩手机相信这一点，大多数人都已经中招了，现如今，马桶似乎成了绝佳的玩手机地点。可是当我们在上厕所的同时玩手机，这无疑延长了排便的时候，长期以往，直肠或者肛门处，就会因为过度充血，而产生淤堵。这样一来，人体会不自觉地用力，反而会加重肛门负担，自然而来就会引发痔疮。2、喜欢吃辛辣、刺激的食物生活中有很多人无辣不欢，喜欢吃火锅、麻辣的食物等，这样一来，虽然满足了口腹之欲，却让我们脆弱的肛门受损。辣不仅会刺激到直肠、肛门的粘膜，引起充血，还会引发炎症，进而慢慢患上痔疮。3、久坐，压迫肛门有不少上班族，往往到了公司之后，一坐就是一整天，这样做就会导致盆腔血液的不循环，易诱发痔疮。4、长期便秘、腹泻长期的便秘和腹泻，会影响到体内正常粪便的排出，并且还会使毒素累积到大肠内。大便也会变干结，很容易使肛门干裂，这也是导致痔疮出现的重要原因。”从中医的角度来看，痔疮的形成与气血相关。气血是人体生命的源泉，它运行于全身，无处不到，肛门、直肠部亦是依赖于气血的不断运动从而得到精微物质。痔疮的发病原因主要是脏腑本虚、气血下坠。《丹溪心法》指出：“痔者皆因脏腑本虚，以致气血下坠，结聚肛门，宿滞不散，而冲突为痔。”既然如此，活血化瘀才是治疗痔疮的根本出路。但瘀血的症候往往不是单独存在的，而是风热燥湿四者兼受，导致瘀血浊气积于肛肠。《卫生宝鉴》说：“大肠成块者，湿也。作大痛者，风也。大便燥结者，至病兼受火邪者。当去此四者。”风热燥湿是导致瘀血浊气积于大肠的根源。所以在药味的选择上审症求因，针对病因组成活血化瘀方剂进行综合治疗。痔疮患者由于局部皮肤、黏膜、血管已发生病理性改变，如不注意防护，还容易并发肛裂等。因此，痔疮患者在保健过程中应注意做到“五要”：一、养成良好饮食习惯，多喝水对于患有痔疮，或者是想要预防痔疮的人来说，在生活中多多喝水是非常必要的。建议用蜂蜜水泡水喝，不仅能够补充水分，还能保护胃肠粘膜，预防便秘。充足的水分能够促进肠道的蠕动，起到通肠润便的作用，从而减少患者在排便时出血的症状。在日常饮食中，注意少吃一些辛辣、对胃肠道刺激大的食物，减轻肠道负担。二、有便意别憋着一些人总有憋大便、小便的习惯，这其实对健康百害而无一利。若有便意出现，最好在10分钟，将其解决掉，这样有助腹压的稳定，预防和减少痔疮的发病率。三.注意清洁排便后，用水冲洗的方式清洁肛门，然后用湿巾擦拭。喜韵祥湿巾可以起到有效消毒，清洁的作用，能减少痔疮的形成；也适用于痔疮突发时期，能温柔呵护出血点，达到彻底清洁，护理PP的作用。复制一下文字能直达天猫官方旗舰店哦：2hihi:/啊78PdcBVsvkQ啊喜韵祥湿厕纸40片8包家庭实惠装清洁抑菌杀菌可冲马桶便携小包装四、多给胃肠道“做做操”上述中提到，久坐也是导致痔疮出现的一大原因，所以在生活中，要养成运动的好习惯。除了自身的运动之外，在平时饭后30分钟作用，慢走一段时间，常按摩按摩腹部。这样做，有助食物的消化吸收，还能促进为腹部的血液循环，从而改善痔疮的情况。痔疮的确是一个非常头疼，且让人尴尬的问题。要想更好的预防它，在日常生活方式上一定要多下功夫，多喝一点蜂蜜水，减少痔疮出血的频率。若痔疮疼痛难忍，严重影响到日常的生活，对此的建议，就是通过手术的方式，及时将痔疮切除，做好术后的护理工作，从而从根本上摆脱痔疮的困扰。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
